Un año más contigo en mi corazón

Hoy más que un artículo en este final de año, deseo plasmar una reflexión para todos quien hayan sufrido una pérdida, sea reciente o antaño, toda pérdida que conlleve amor dictamina un proceso de duelo.

A todos ustedes quienes día tras día salen a sus trabajos y escuelas, quienes mañana con mañana se levantan para dar lo mejor de sí para estar, para sobrellevar, para no caer, a ti que has pasado por más de una mala racha, pero con la esperanza de encontrar un oasis en tu camino, a ti que sigues amando cuando aunque tu inspiración se haya ido, quiero agradecerte por intentarlo, aunque a veces quieras rendirte y creas no puedas hacerlo recuerda que eso ya te lo habías dicho antes y pudiste contra tus no puedo, agradecerte por tu constancia y voluntad, porque todo lo que compartieron en vida se queda, porque no han pasado un año sin ellos, han pasado un año más con ellos en el corazón.

Dejen que llegue la tristeza, pero no permitan que se quede, lloren todo lo que tengan que llorar, que nadie les impida demostrar el dolor, porque a diferencia de lo que se cree, lo están haciendo bien, llorar no es signo de debilidad, es símbolo de enfrentamiento, de lucha y de ímpetu, lloran de amor jamás de tristeza, y sus lágrimas si dejan descansar a sus familiares, corre el mito donde se aseguran que si lloran no descansan y eso en realidad es una falacia, no se puede afirmar algo que solo presiona a quien llora la pena, porque, por un lado, si lloro no descansa mi familiar y si no lloro no descanso yo.

Un año contigo en el corazón significa que el duelo lo llevan de una manera saludable, sin correr y sin gatear, no hay un tiempo estimado, pero el tiempo importa, si es su segundo año con ellos en el corazón es importante reconocer que el trabajo de duelo debe de verse reflejado trayendo herramientas para abordar el tema con mayor naturalidad, aceptando su ausencia y reacomodando emocionalmente a quien haya trascendido, sin embargo, en el primer año es esperado que el trabajo de duelo sea más laborioso, la única lucha que no se pierde es aquella que no se inicia.

Un año contigo en el corazón, un año de tristeza y dolor, pero también un año de valoración y aprendizajes, un año diferente e inolvidable, un año que se quedará en todos, con cada uno de quienes han perdido y ganado, pero siempre al lado de los que se fueron, honren sus padres siguiendo sus valores, honren a sus hijos trabajando en ustedes, honren a sus abuelos trabajando su tierra y su honor, porque al final de cuentas es lo único que después de la vida imperan, los recuerdos.

Solo muere quien es olvidado

Psi. Jonathan García Mezhua